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1孕妇早上起床洗漱的时候最好用冷水洗脸，洗漱完后，再用盐水来漱口，然后吃早饭之前空腹喝一杯温的白开水，这样可以增强孕妇抗感冒的能力，预防患上感冒。
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2尽量不要去或者是避免去人群过多的地方，人越多的地方孕妇感染感冒的几率就会越高，与此同时，孕妇在孕期要坚持锻炼身体，增强自己的身体抵抗力。
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3如果孕妇孕期的时候感觉自己快要感冒了，可以用红糖、生姜熬水来成红糖生姜水来喝，喝完再盖上厚被子好好睡一觉，感冒就不会来犯了。
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有些孕妇喜欢开着空调睡觉，但是最好还是开窗呼吸新鲜空气再入睡才是最好的，如果实在是太热无法入睡一定要开空调的话，要在屋子里面放上一盆水或者是使用空气加湿器才行。
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