柚子皮茶的功效与作用、禁忌和食用方法

2024年3月6日 8点热度 0人点赞 0条评论

柚子皮茶的功效与作用、禁忌和食用方法-健康之路健康知识

柚子 皮茶

功

去油腻、保护心血管、防治便秘

宜

慢性支气管炎、痰多气喘者

忌

高血压患者

营养功效注意事项食用方法

功效作用

柚子是日常生活中常见的一种水果，具有清热降火的功效，而柚子皮在中医方面也是一种可以入药的食物，将柚子皮制成柚子皮茶饮用，具有去油腻、保护心血管、防治便秘的功效。 1、去油腻柚子皮茶中含有的有机酸，能够加快脂肪在身体中的分解，具有去油腻的功效。 2、保护心血管柚子皮茶中含有的柚皮甙，能够有效的保护心血管，预防血栓、心肌梗塞等疾病的发生。 3、防治便秘柚子皮茶中富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，起到防治便秘的作用。 4、美容养颜因为柚子皮茶中含有丰富的维生素C，而维生素C能够使皮肤富有弹性，还能够防止皱纹生成，故而具有美容养颜的功效。

营养价值

柚子皮茶富含丰富的维生素、多种矿物质、胡萝卜素、糖类、叶酸、蛋白质、有机酸、钙、磷、镁、钠等营养物质，味道酸甜适中，能够健胃消食，还具有润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子皮茶含有生理活性物质柚皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

适宜和禁忌适宜：慢性支气管炎、痰多气喘者柚子皮茶中含有丰富的柚皮甙、维生素C等成分，有去火、止咳平喘、抗氧化的功效，适合慢性支气管炎、痰多气喘患者饮用。禁忌：高血压患者患有高血压的人不能饮用柚子皮茶，因为高血压患者平时会服用一些药物，和柚子皮茶里面的营养成分会发生作用，会让高血压的药效增强，致使血压大幅度下降。母婴宜忌

孕妇可适量饮用。柚子皮茶可以改善孕期呕吐症状，孕妇适量饮用可以促进身体健康和胎儿的健康发育。

婴幼儿可适量饮用。在小儿患咳嗽肺炎时，将柚子皮茶喂给宝宝，坚持喝几天症状即可好转，尤其对肺热引起的肺炎效果更佳。

温馨提示

柚子皮茶虽然味道很好，但是也不应饮用过多，饮用过多会刺激胃肠道，对身体造成伤害。一些病人在服用抗过敏药物的期间，如果服用柚子皮茶，轻则出现心律失常、头昏、心悸的情况，严重者还有可能导致猝死。