波棱盖是指膝盖，此处可能是指膝盖后面腘窝出现囊肿，可以通过口服药物、外用药物、手术治疗等方式改善。但需要在医生指导下，根据病情的严重程度选择合适的治疗方式。
1、口服药物：膝盖后面腘窝出现囊肿，考虑是由于外伤引起，也有可能由于慢性劳损导致，或者是慢性炎症反复刺激的原因。患病以后可能会导致局部发红、肿胀，随着囊肿的逐渐增大会压迫神经、血管造成疼痛，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片，以及对乙酰氨基酚片等药物治疗；
2、外用药物：在服用药物期间还可以通过外用药物的方式治疗，需要遵照医嘱涂抹布洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺凝胶等。也可以使用吲哚美辛巴布膏、麝香壮骨膏，以及消肿止痛贴等药物辅助治疗；
3、手术治疗：如果病情比较严重通过口服药物及外用药物的方式效果不显著，囊肿较小时还可以通过穿刺引流术及小针刀治疗。如果囊肿比较大，则需要去医院做进一步检查，根据检查结果通过手术切除囊肿治疗。
患者在治疗期间要做好局部的皮肤护理，不可以用手抓挠患病局部，避免造成损伤，以免引起感染，导致疾病更加严重。