出现有上火情况，症状比较严重，可以口服败火药物，如黄连上清丸、牛黄解毒片、牛黄消炎片等。饮食上注意多吃富含维生素的蔬菜和水果，可以多吃苦瓜、苦菊，白菜，油麦菜、苹果、香蕉、西瓜等。喝绿豆粥可以去胃火；喝猪肝汤可以去肺火；莲子汤去心火。尽量不要吃辛辣油炸食品，少吃葱、姜、蒜、胡椒、辣椒以及熏蒸食品或者腌制食品。
出现有上火情况，症状比较严重，可以口服败火药物，如黄连上清丸、牛黄解毒片、牛黄消炎片等。饮食上注意多吃富含维生素的蔬菜和水果，可以多吃苦瓜、苦菊，白菜，油麦菜、苹果、香蕉、西瓜等。喝绿豆粥可以去胃火；喝猪肝汤可以去肺火；莲子汤去心火。尽量不要吃辛辣油炸食品，少吃葱、姜、蒜、胡椒、辣椒以及熏蒸食品或者腌制食品。