一般来讲，在月经期可以吃草莓，草莓可以补充维生素，水分也比较多，只是不要吃冰冻的草莓。女性在月经期有各种各样的生理表现，包括下腹的酸痛、坠痛以及腰疼等等，同时消化系统也会出现一系列的反应，比如有些人会出现消化不良的症状，或者便秘、腹胀等等，这些也属于正常生理反应。女性在月经期应该避免吃刺激性的食物，而水果可以正常食用，对水果的要求也没有一定的规定，但是不要吃的过多，不要吃从冰箱里直接拿出来的水果，这样会刺激胃肠道。
月经期间可以吃草莓吗
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
fengjun
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