快速消除草莓印有两个方法，一个是局部做冷敷或者热敷，另一个是可以使用促进局部淤血消散的药物。草莓印就是吻痕，主要是局部在亲吻过程中由于负压的作用，导致皮肤表面的小毛细血管破裂，红细胞外渗出血，形成小的出血斑，俗称草莓印。 通常不处理，几天之内很容易吸收、消退。想要快速消除，在草莓印出现的24小时之内可以做局部冷敷，这样能够减少局部的渗血。24小时之后可以改用热毛巾做热敷，可以促进皮肤出血的吸收、消散。另外，可以使用多磺酸粘多糖乳膏等等，也有助于其吸收、消散。

一般来讲，在月经期可以吃草莓，草莓可以补充维生素，水分也比较多，只是不要吃冰冻的草莓。女性在月经期有各种各样的生理表现，包括下腹的酸痛、坠痛以及腰疼等等，同时消化系统也会出现一系列的反应，比如有些人会出现消化不良的症状，或者便秘、腹胀等等，这些也属于正常生理反应。女性在月经期应该避免吃刺激性的食物，而水果可以正常食用，对水果的要求也没有一定的规定，但是不要吃的过多，不要吃从冰箱里直接拿出来的水果，这样会刺激胃肠道。

红颜草莓 功 补充营养、增进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红颜草莓属于草莓中的一个品种，其果色艳丽，果味酸甜可口，且具独特香气，深受喜爱。红颜草莓具有补充营养、增进食欲等功效。 1、补充营养 红颜草莓中含有果胶、有机酸、膳食纤维、水分等营养物质，以及维生素C、维生素A、维生素E等多种维生素，还含有钙、磷、钾等多种矿物质成分，因此红颜草莓具有补充营养的功效，适量进食对于维持身体健康状态具有一定的积极意义。 2、增进食欲 红颜草莓中含有大量有机酸，可促进消化酶的分…

冰糖草莓 功 补充营养、生津润肺、清热降浊 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 草莓性凉，归肺、脾经，冰糖草莓中含有较为丰富的营养物质，具有补充营养、生津润肺、清热降浊等功效。 1、补充营养 冰糖中含有较多的碳水化合物，草莓含有维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质、柠檬酸、胡萝卜素等多种营养，适量吃冰糖草莓可以帮助补充多种营养。 2、生津润肺 中医认为冰糖和草莓都具有一定的生津润肺作用，适量吃冰糖草莓可以帮助止渴，还能辅助缓解肺燥、咳嗽、气喘等不适症状。 3、清热降浊 中医理…

轻的草莓印可以外用多磺酸粘多糖乳膏，口服维生素C来促进草莓印的吸收。草莓印是由于用力吸缩皮肤，而在被吸缩的部位的皮肤上留下瘀斑，形成紫红色的印子，形状像草莓，称作草莓印，其学名称为机械性紫斑，主要是因为皮下微血管在遇到强大吸力的作用下破裂出血。局部小血管内主要是毛细血管的红细胞，由于血管的破裂，浸入血管外组织中，表现为局部的出血性瘀斑，属于紫癜的范畴。本病最常见是发生在脖子，因为该部位的皮肤比较薄，吸缩如果比较强烈，很容易就会留下明显的痕迹，随着血管壁的修复，血管外红细胞的吸收，大约几天就会自行消失了。

桑葚草莓汁 功 提供营养、促进食欲、止渴 宜 食欲不振者、口干口渴者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑葚草莓汁是以桑葚和草莓为原料经过机器榨取而成的果汁，滋味酸甜，含有较多维生素C，具有提供营养、促进食欲、止渴等功效。 1、提供营养 桑葚和草莓中均含有较多的维生素C、维生素K、糖、膳食纤维、钙、钾、磷、镁等元素，榨成汁更有利于被消化吸收，可以为人体提供日常所需营养。 2、促进食欲 桑葚草莓汁味道酸甜，可以刺激味蕾，食欲不振的人饮用后可以促进食欲。 3、止渴 桑葚和草莓中均含有大量水分，…

草莓放了三天一般不建议食用，但是具体是否还能吃需要根据具体情况决定，如果没有腐烂变质，一般还能吃，但若已经出现腐烂变质的现象，则要避免食用。 1、能吃：草莓是一种比较常见的水果，含有比较丰富的膳食纤维，适当吃一些草莓能够加快胃肠道蠕动，促进胃肠道内食物的消化和吸收，从而可以起到辅助预防便秘的效果。另外草莓酸甜可口，在食用之后能够刺激胃酸的分泌，从而可以起到增进食欲的效果，并且还可以补充身体所需要的维生素以及各种矿物质。但草莓容易出现腐烂的情况，如果买的草莓比较多，可以将草莓放入保鲜盒内进行密封保存，然后放入冰箱冷藏…

牛奶草莓 功 补充营养、增进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 乳糖不耐者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛奶为产犊后的健康母牛乳腺所分泌、用人工方法挤出来的新鲜汁液。草莓为蔷薇科植物草莓的果实。牛奶草莓具有补充营养、增进食欲等功效。 1、补充营养 牛奶主要的营养成分有水分、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质以及维生素等。草莓含糖、维生素C、果酸、磷、钙等营养物质。适当食用牛奶草莓具有为机体补充营养的功效，对身体健康有利。 2、增进食欲 草莓当中含有多种有机酸、果酸和果胶类物质，可促进消化液分泌和胃肠道蠕动。牛奶草莓具…

草莓拌白糖 功 补充能量、润肠通便 宜 便秘患者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 草莓为蔷薇目蔷薇科植物草莓的成熟果实，属于常见水果食物，其口感酸甜；而白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的糖，色白、干净，口感甘甜。草莓拌白糖具有补充能量、润肠通便等功效。 1、补充能量 草莓和白糖都含有较多糖类，糖类物质为人体主要能量来源之一，食用后可在体内转化为能量供机体消耗。故草莓拌白糖适量食用可帮助补充能量，维持正常的生理活动。 2、润肠通便 草莓含有丰富的膳食纤维，通常较难被人体消化及吸收，可刺激胃肠道…

水果草莓 功 补钾、补充能量、清凉止渴 宜 一般人群均适宜 忌 高钾血症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 水果草莓也叫洋莓果、红莓等，为蔷薇目蔷薇科植物草莓的成熟果实，属于常见水果食物，其口感酸甜多汁，水果草莓具有补钾、补充能量、清凉止渴等功效。 1、补钾 水果草莓的钾含量较高，日常食用具有一定补钾的作用，而钾对人体生理活动起着重要的作用，所以适量食用可辅助低钾血症患者补钾。 2、补充能量 水果草莓含有丰富的碳水化合物，而碳水化合物为人体主要能量来源，适量食用水果草莓可补充一定的能量，供机体消耗。 3、…

草莓加梨 功 补充营养、促进消化、清肺化痰 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 草莓为蔷薇目蔷薇科植物草莓的成熟果实，其口感酸甜；而梨通常是蔷薇科梨属植物梨的成熟果实，其口感爽脆，草莓加梨具有补充营养、促进消化、清肺化痰等功效。 1、补充营养 草莓含有碳水化合物、膳食纤维、钾、维生素等成分；而梨含有较多的碳水化合物、膳食纤维、维生素K等营养物质，适量食用草莓加梨可以为人体补充多种营养物质。 2、促进消化 草莓和梨均为常见水果食物，所含粗纤维、水等成分较为丰富，可刺激胃肠蠕动，…

草莓加牛奶榨汁 功 增加饱腹感、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 乳糖不耐受者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 草莓属于常见水果食物，其口感酸甜；而牛奶为母牛的乳腺分泌出的白色或略带黄色的乳汁，一般经过杀菌等加工而成。草莓加牛奶榨汁具有增加饱腹感、补充营养等功效。 1、增加饱腹感 草莓含有大量膳食纤维，由于其难以被人体消化及吸收，且可在消化道内吸收水分，食用后可帮助增加食物容积；而牛奶含有较多蛋白质及脂肪，通常需要较长时间消化与吸收，故草莓加牛奶榨汁可增加一定饱腹感。 2、补充营养 草莓含有碳水化合物、膳食…

草莓罐头 功 补充营养、促进食欲、健脾消食 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 草莓罐头一般是以草莓为原料制成的罐头，草莓是蔷薇科植物草莓的成熟果实，其色泽鲜艳、柔软多汁、酸甜适口、营养丰富。草莓罐头相对较易保存，具有补充营养、促进食欲、健脾消食等功效。 1、补充营养 草莓罐头营养丰富，含有较多的碳水化合物、膳食纤维、维生素C、叶酸、钾、钙等物质，适量食用可帮助机体补充相应的营养物质。 2、促进食欲 草莓罐头口感清爽甘甜、软糯适口，日常适量食用可帮助促进唾液和胃液分泌，能起到…

冰糖蒸草莓 功 促进排便、补充营养、健胃消食 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冰糖是砂糖的结晶再制品，成分是含结晶水的葡萄糖；草莓为蔷薇科植物草莓的成熟果实，香味清新、味美甘甜。冰糖蒸草莓具有促进排便、补充营养、健胃消食的功效。 1、促进排便 草莓含有丰富的膳食纤维、苹果酸等营养物质，可以刺激胃液分泌，同时促进胃肠道蠕动。所以冰糖蒸草莓具有促进排便的功效，可以缓解便秘症状。 2、补充营养 冰糖蒸草莓中含有糖分、维生素、微量元素等营养物质，具有补充营养的功效，适量食用可以补…

尿酸高痛风患者可以吃草莓。草莓属于低嘌呤的水果，因此并不会对病情有影响，而且还能够补充身体所需要的营养成分，尿酸高痛风的患者在饮食上应尽量避免高嘌呤食物，以免导致病情加重，不利于疾病的治疗。 尿酸高通常与多种因素有一定的关系，比如尿酸排泄减少或者尿酸生成增多，如果比较严重就有可能会引起尿酸盐结晶析出导致痛风。草莓属于一种比较常见的水果，其中含有的营养成分相对比较多，比如有丰富的氨基酸、维生素，能够补充身体所需要的营养成分，而且草莓的口感也比较酸甜，有助于缓解食欲不振。草莓属于低嘌呤食物，适量吃一些并不会加重尿酸高，…