影响孩子身高的原因比较多，如疾病因素、饮食和睡眠、营养状态、活动以及遗传等等。如果孩子出生的时候就是小于胎龄儿，可能会影响将来的身高。如果孩子患有严重的先天性心脏病、慢性的消化系统疾病、肝肾疾病、内分泌疾病，比如甲状腺功能低下、生长激素缺乏症、垂体功能障碍等等，骨和软骨的异常以及遗传代谢性疾病，都可以造成孩子矮身材。
饮食、睡眠和营养的状态，如果营养不良或者维生素D以及微量元素缺乏等等可以影响孩子的身高。所以要均衡饮食，满足孩子生长所需的营养物质。运动能够促进代谢、促进骨骼和肌肉生长，所以要适当的进行体育运动。孩子的身高和遗传因素有比较大的关系，父母的身材、父亲青春期的发育情况、母亲月经的初潮等等都会对孩子的身高有影响。
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