螺蛳粉吃了是否会发胖,要具体情况具体分析,如果偶尔食用几次或间隔较长时间食用一次,基本上没有问题,不会引起发胖,但是如果长期大量摄入螺蛳粉,可能会造成发胖的情况。
每100克螺蛳粉所含热量123大卡,相对于其他高热量的食物来说,螺蛳粉的热量比较低,但是螺蛳粉汤中含有比较多的油脂,这些油脂摄入体内可以引发脂肪堆积,而且一包螺蛳粉300-400克不等,所以吃多了热量还是很多,如果有想减肥的人群,尽量不要长期大量摄入螺蛳粉。
螺蛳粉吃了是否会发胖,要具体情况具体分析,如果偶尔食用几次或间隔较长时间食用一次,基本上没有问题,不会引起发胖,但是如果长期大量摄入螺蛳粉,可能会造成发胖的情况。
每100克螺蛳粉所含热量123大卡,相对于其他高热量的食物来说,螺蛳粉的热量比较低,但是螺蛳粉汤中含有比较多的油脂,这些油脂摄入体内可以引发脂肪堆积,而且一包螺蛳粉300-400克不等,所以吃多了热量还是很多,如果有想减肥的人群,尽量不要长期大量摄入螺蛳粉。