建议饱饭过后不要立即洗澡，因为吃完饭后，身体内大量的血液都会聚集在胃肠的血管中，进行饮食中营养的吸收和转运，从而保证营养吸收更加全面。而如果是饭后立刻洗澡，全身的毛细血管扩张，血液则会更多地聚集在皮下的毛细血管，从而造成胃肠的血液较少。因此吃饭后立刻洗澡就会加重胃肠的消化负担，长此以往就会增加肠胃疾病的发生率。
建议饱饭过后不要立即洗澡，因为吃完饭后，身体内大量的血液都会聚集在胃肠的血管中，进行饮食中营养的吸收和转运，从而保证营养吸收更加全面。而如果是饭后立刻洗澡，全身的毛细血管扩张，血液则会更多地聚集在皮下的毛细血管，从而造成胃肠的血液较少。因此吃饭后立刻洗澡就会加重胃肠的消化负担，长此以往就会增加肠胃疾病的发生率。