饭后可以坐着，也可以站着，站着有利于食物向下蠕动，坐着本身也是健康的姿势，但是吃完饭后不建议马上平躺。 吃完饭后迷走神经兴奋，迷走神经兴奋促使胃肠道蠕动，增加胃肠道消化液的分泌。吃完饭后不建议马上躺着，马上平躺会促使胃内容物反流入食道，引起食道黏膜损伤，尤其是胃肠动力性疾病，比如胃食管反流病的患者更应当注意饭后避免立刻平卧。同时饭后脑部供血不足，如果饭后立即上床，很容易因大脑局部供血不足而导致中风。患者要保持好的饮食习惯，让身体更加健康。 吃完饭后不建议剧烈运动，也不建议很快的洗热水澡，对胃肠道和全身都会有不良的影…

中午吃完饭以后没多久突然就开始头晕，全身无力，有一种很困的感觉，躺在床上立马就可以睡着，但是醒来之后又跟没事人一样怎么办? 吃完饭以后没多久突然就开始头晕，全身无力考虑可能是中午过饱了，因为饮食过饱后，食物在胃部，会有大量的血液回流到消化系统，以有利于消化道的消化吸收，从而导致脑部供血相对偏少，所以会出现很困的感觉。休息后，血液回流脑部，所以又会恢复正常。特别是进食大量甜食后，可能尤为明显。不用过于紧张。保持心情舒畅。注意休息，避免疲劳。注意饮食调理，饮食以清淡、易消化食物为主，加强营养。少食辛辣、生冷之品。忌暴饮…

最近想减肥，想问一下，吃完饭贴墙站能减肥吗？ 吃完饭贴墙站能减肥，但是需要患者长时间坚持。通常饭后贴墙站，可以促进身体的新陈代谢，有助于肠道蠕动，能够加快食物的吸收和消耗，可以达到缓解便秘的效果，并且能够排出体内多余的垃圾和毒素，起到减肥的效果。一般效果不明显。因此，患者需要长期坚持，控制饮食，保持饮食规律。还可以结合有氧运动来减肥。如果身体肥胖的情况较为严重，也可以前往医院通过抽脂术来进行减肥。

我最近因为贪吃长胖了不少，有计划减肥，想知道吃完饭后站多久可以减肥？ 吃完饭，减肥人士一般站半小时以上有利于减肥。减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为，为了减肥，建议减肥人士在吃完饭后站半小时以上，以免脂肪堆积在腰腹部、大腿等部位。需要注意的是，吃完饭仅站立，一般减肥效果不明显，建议减肥人士在站立后，还可以做一些运动，比如跳绳、慢跑等，以燃烧人体多余的脂肪，进而达到减肥的目的。

一般洗澡时间在一天之中选择饭后一个小时，或者睡前一个小时之外，以上时间进行洗澡，可能相对会比较合适，比如进食了之后，尤其是饱餐之后，相对血液会大量进入消化道，参与消化吸收工作中。再一个进食之后可以刺激副交感神经兴奋，能够使食物更快被消化、吸收和利用。所以，如果这个时候进行洗澡、沐浴的过程，首先洗澡过程可能会使皮肤温度升高，可能会出现毛细血管扩张等情况，也就是相应从消化道分流了一部分血液到皮肤，在一定程度上可能会影响消化、吸收的过程。 再一个洗澡的过程可能突然的加热，有可能会影响已经兴奋起来的副交感神经，有可能会降低…

吃完饭可以喝牛奶。但是由于每个人吃饭的多少不一样，所以饮用牛奶的间隔时间也不同，如果吃的饭比较多，一般建议间隔一段时间之后再喝牛奶。 牛奶是日常生活中比较常见的一种饮品，吃饭和喝牛奶之间并不会产生不良影响，所以在吃完饭后可以喝牛奶。而且牛奶的营养成分比较丰富，通常含有蛋白质、卵磷脂、氨基酸和矿物质元素，均属于人体必要的营养成分，在喝了之后可以为人体提供营养，对身体健康也有一定的好处。 但是由于吃饭的多少不一样，需要根据具体情况来选择喝牛奶的时间。如果进食饭量比较多，吃完饭不建议马上喝牛奶，否则可能会加重胃肠道的负担…

很多人都有进食以后睡觉的习惯，实际上餐后犯困首先考虑的是多年形成的习惯。进食以后就会形成条件反射，就想睡上少许的时间。另外，传统的观念认为进食以后食物在胃肠道需要消化，就需要很多的血流到胃肠道里，大脑的血流就会减少，所以会有饭后犯困。 现在已有研究认为，胆囊收缩素可能是引起餐后犯困的主要因素，有研究人员测试进食前后受试者胆囊收缩素的分泌量和睡意，按照睡意进行评分，发现结果呈正相关。并且如果进食的食物太过油腻，胆囊收缩素就会大量的分泌，可能就是导致餐后犯困的原因。 此外，餐后的血糖升高也可能会让人犯困，因为餐后的血糖…

吃完饭就困是因为进食后胃肠道，需要大量血液参与消化食物的活动，会导致大脑供血相对不足。因为全身血量恒定，患者如果进食过饱，积聚到胃肠道的血液会比较多，所以会导致脑供血不足，患者大脑处于缺血、乏氧的状态，会表现为头晕、犯困、打哈欠。如果饮食比较油腻，也会导致患者血液相对处于黏稠的状态，也会有犯困、打哈欠的动作。所以吃饭时建议不要过饱，吃7-8分饱即可，餐后也不要立即活动，患者吃完饭后可以休息一会。如果患者有血脂增高，一定要进行降脂药物的治疗，饮食上7-8分饱，不要吃太饱，因为容易诱发心脑血管疾病。

吃完饭胃里就难受是不是怀孕了 一般来说，如果饭后肚子疼，可能是因为消化不良、慢性胃炎等原因引起的，一般不是怀孕。因为慢性胃炎、功能性消化不良等消化系统疾病都会影响消化功能和消化酶的分泌，从而影响到胃部消化和消化速度，从而造成胃部的大量食物积聚。这种情况可以在进食之后进行锻炼、揉肚子、服用健胃消食片等，通常有助于缓解症状。此外，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。

原标题：情侣买单顺走餐厅的宠物龟，店家回应：养了三年有感情，后来情侣又来就餐，给他们看了监控，但至今未还 5月23日，据九派新闻视频报道，近日，在安徽滁州，一对情侣吃完饭买单时，对柜台养着的乌龟产生兴趣，两人把玩一阵，竟趁着结账的时候将乌龟直接“带走”，引发关注。 视频中，一对情侣将手伸进鱼缸，将一只乌龟拿了出来，还拿纸将乌龟擦干净，随后将乌龟带走。 视频发布者表示，一周后这对情侣再次到店里，自己给他们看了监控，但对方仍旧没有把乌龟还回来。 5月23日，该店家表示是5月6日两位食客将乌龟拿走的，当时收银人员以为他们…

孕初期刚吃完饭，肚子都像没吃饭一样的饿的疼，就像小时候肚子长蛔虫了的那种疼，正常吗？ 孕初期肚子疼是正常现象。这种情况是稍微有一些胃肠道蠕动异常，以及消化不良的现象，要注意腹部保暖少量多餐，尽量多吃一些新鲜蔬菜，少吃刺激性食物，再注意观察看看。怀孕后尤其是怀孕早期本身就是有这种表现的，这个是属于子宫增长引起的，消化不好属于早孕反应，一般的问题不大，平时注意休息，注意增加营养，多吃水果蔬菜，少吃多餐。

吃完饭胃胀是什么原因 一般来说，进食后腹胀的原因有很多种。具体分析如下：一般情况下，进食后腹胀的主要原因是进食过快或者进食过多所导致的，另外还有可能是患有胃部疾病引起的功能性消化不良所导致的。比如患有肠道不全梗阻的患者，在进食后也可能会存在胃胀的情况。这种情况需要及时到医院进行检查，明确诊断后进行针对性治疗。建议患者采取少食多餐的方法，避免暴饮暴食。

吃完饭胃疼怎么办 吃完饭胃疼可以通过以下方法进行治疗。如果是胃溃疡的患者，吃完饭后可以去医院做胃镜检查，明确病因，排出其他病症。还需要注意胆囊问题，患者有必要去医院做肝脏B超，明确病因，进行针对治疗，不要自己盲目吃药。不但解决不了问题，有可能还会加深病症。在日常生活中，少熬夜，多休息，合理饮食，戒烟忌酒，保持心情舒畅，尽量避免使用损害胃黏膜的药物。

吃完饭胃疼怎么回事 一般情况下，吃完饭胃疼可能是溃疡性变化引起的，具体内容如下：吃过东西之后会有腹部的疼痛，这种疼痛主要是由溃疡性改变造成的，比较常见的是胃溃疡，如果暂时有，可以口服奥美拉唑或铝碳酸镁咀嚼片进行镇痛。出现反酸烧心、黑便、体重减轻等表现时，要考虑是否有器质性疾病。出现上述症状时需要做好胃镜检查，确定确诊后才能进行进一步的治疗。如果没有发现胃镜的问题，可以考虑是生理上的疼痛。

每次吃完饭胃疼是怎么回事 通常情况下，每次吃完饭胃疼可能是饮食不当、胃肠疾病、消化不良等原因引起的。具体分析如下：每次饭后都会出现胃部疼痛的症状，可能是因为进食辛辣刺激性的食品，比如油炸食品、辣椒等。第二种是胃炎、胃溃疡、肠炎等一些良性的病症导致的胃痛。第三，进食过多导致的消化不良，可以服用健胃消食丸，并注意要注意细嚼慢咽。