豆浆的做法

豆浆主要是用大豆为原料制作而成的一种养生饮品。制作的方法比较简单，一般建议把洗干净的大豆直接放入豆浆机中，加入适量的水，很快就会制作而成。也可以选择使用一些传统的制作方法，可以把大豆泡胀之后，碾碎、过滤，然后经过煮沸的方式制作而成豆浆。豆浆的营养价值非常丰富，里面还有非常多的氨基酸和大豆蛋白，能够增强人体的免疫力。