通常来讲，土炒馍不能起到养胃的作用，但含有一定的营养成分，当机体出现肠胃道疾病时，应避免擅自使用药物，以免导致胃部不适症状加重，建议及时就医，待明确原因后，积极进行治疗。
土炒馍中含有机体所需的营养物质和微量元素，其中包括铁、锌、钾等，当上述营养成分摄入体内后，能在一定程度上增强自身抗病能力，虽然没有起到养胃效果，但由于土炒馍中含有淀粉，能够在一定程度上减少胃酸分泌过多对胃部所产生的刺激，有助于缓解胃部不适感，但并没有养胃的作用。如果机体出现胃酸、胃胀、反酸、恶心等不适症状，建议选择到医院就诊，了解肠胃道不适的原因后，在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行积极的治疗。
建议患有胃病的人群，可以在日常生活中选择易消化的食物，如小米粥、软面条等，有利于胃肠道的消化和吸收，但如果病情较严重，需要及时到医院完善胃镜等检查，遵医嘱进行针对性治疗。