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1准妈妈首先要补充充足的营养，以满足两个宝宝的生长需要，但是不能摄入过多的脂肪，预防孕期高血脂，糖尿病等，以免给自己的身体增加负担。
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2双胎孕妇比一般孕妇子宫明显增大，增加了孕妇身体的负担，容易产生心慌、呼吸困难及下肢浮肿等不适，出现高危妊娠的几率大，所以双胎妊娠者要听从医嘱，按期去医院接受检查。
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3由于双胎是很容易早产的，夫妻双方到了后期要避免性生活，到感觉到身体不适时，一定要及时去医院的。
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