香橙片泡水
功
补充营养、促进排便
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
香橙片口感酸甜，营养丰富，香橙片泡水具有补充营养、促进排便的功效。 1、补充营养 香橙含有丰富的营养物质，如维生素、果胶、糖分、矿物质等。香橙片泡水具有补充营养的功效，可以为人体活动提供一定的营养。 2、促进排便 香橙片中含有较为丰富的膳食纤维，可以刺激胃肠道蠕动，软化大便。香橙片泡水具有促进排便的功效，排便不畅的人群可以适当饮用。 不宜同食 1、牛奶 香橙片泡水时，其中的果酸可与牛奶中的蛋白质、钙质发生反应生成沉淀，从而引起胃肠不适。 温馨提示
香橙片泡水不建议大量饮用，可能会导致尿频。
食用方法
1、冲泡饮用 取适量香橙片，倒入热水进行冲泡，放温饮用。