01
1需要根据天气的变化来穿衣服。天气炎热时,要注意长痱子或中暑。秋天的天气变化多段,一会冷一会热,一定要注意风不能直接吹头,风大的时候,一定要关窗。
02
2要注意休息和饮食。要多喝水,多吃一些营养的、比较容易消化的食物。增加机体的免疫力。同时,也要多吃水果和蔬菜,蔬菜还有丰富的维生素,可增长抵抗力。
03
3室内的温度一定要适中,温度太高时,可适当的通风或用风扇,当然时间一定不能太长,要注意室内空气的流通,保持空气的新鲜。风扇不能直对产妇和新生儿吹。
04
天气炎热,新妈妈们很容易中暑,切忌捂着,一定要多多注意哦!
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