01
1做手术的时候医生虽然给用了止痛泵，但麻药散了时候还是会很痛，前两天基本是出血比较多，而且我是动不了的，全靠家人的帮忙翻身和换卫生纸。前两天每天要隔一个小时翻身一次，左侧躺，右侧躺，平躺，保证血脉畅通。
02
2第三天我就开始自己翻身，刚自己翻身的时候会很吃力，刚下地走的时候伤口也是很痛，我当时都哭了，但是一定要坚持，第四天第五天基本就能弓着腰正常走路了。
03
3回家后还要注意多走路运动，利于伤口的恢复，还要注意刀口的护理，月子里尽量不要碰到水，每天用湿水擦身子就可以了，42天的时候去产后检查的时候就可以去拆线了。
04
剖腹产后一个月内注意不要幅度的做腰部的拉伸运动。