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1首先自行破裂。如果女性长时间的憋尿或者长时间的情绪过度紧张会导致黄体内腔压力过大，超出黄体正常的出血量，黄体就很容易自动破裂。
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2其次外力作用。女性的腹腔内压力突然的增加，如腹部受到突然的撞击这样会有可能使已经成熟的黄体出现破裂。还有就是有的女性用力的咳嗽也会导致黄体破裂。
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3最后性生活引起。男女双方在进行性生活的时候，生殖器官都会集聚的充血，使女性身体内的黄体压力也会升高，再加上男性的动作粗鲁，是很容易导致黄体破裂的。
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女性朋友们一定要保护好自己的身体，这样才能怀上宝宝。