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1首先我们要先保持一个良好的心态，不避孕没有怀疑不代表就是不孕，要保持良好的心态去面对去解决问题。
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2其次，要开始了解自己身体健康状况，这个就可以去医院检查妇科，看子宫是否发育正常，输卵管是否通畅，是否正常排卵。如一切正常，可以要求监测卵泡。来提高受孕的可能性。
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3如果女方检查无异常，且在医生指导下数月还未怀孕，就要查查男方是否存在问题了。如做了多方面治疗无效者，可在医生指导下选择人工受精，或者做试管婴儿。
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发现问题一定要解决，不能因为不好意思而一托再拖。积极配合医生进行检查治疗。
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