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1首先女性在生完孩子后下身会有很多的恶露排出，所以在月子期间一定要注意清洗外阴，可以每天用温开水清洗外阴，保持外阴的清洁干爽，防止细菌感染引起妇科病，一般恶露会在产后4到六周消失。
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2其次是产后不要马上洗头洗澡，一般要等到产后一周的时候才可以用温水擦洗一下身上，但是不能直接用水冲洗，以免洗澡时候的脏东西进入引道，引起炎症，一定要等到出了月子才能进行洗浴。
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3还有就是一定要保持房间通风，但是温度不要太高也不要太低，如果是在空调房里的话，一定要避免空调的风直接吹到产妇身上，以免以后留下关节疼痛的后遗症。
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需要注意的是产后坐月子的时候一定不要吃生冷、辛辣的食物，那样的话对胎儿哺乳有影响的。
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