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1人流后千万要注意卫生，洗澡还是要洗的，不过不要洗盆浴，然后每天要把外阴清理干净，同时小夫妻之间不要有性生活，内衣内裤天天换，要学会消毒
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2人流手术后，身体内的血液肯定也流了好多，因此会出现贫血的状况，所以一定要吃些补血的食物，阿胶红枣都不错，还有喝些高蛋白的汤，海鲜什么就不要吃了
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3人流后好的心态才可以帮助恢复的快，我见过一对夫妻经常流产，就是因为这个女的每次一人流就开始担心自己下次会不会还这样，给自己施加压力，造成潜意识的流产
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人流后要过很久才可以有怀孕的准备，让子宫有个缓冲
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