01
1注意产后卫生，很多产妇因为刚生完孩子体力也不大好，认为不需要那么讲究卫生，其实是不对的。我是每天会阴部早上，晚上都得清洗一下，并且最好不要垫卫生巾，因为太硬，所以用柔软的卫生纸，勤更换。
02
2坐月子期间老公太怎么着急，也不能有性生活。如果进行性生活对产妇的健康是产生致命的影响，所以在月子期间，一定不能有性生活。最好是至少两个月，能够延长时间最好。我把危害程度跟老公讲了，老公很配合。
03
3讲究卫生，产妇身体虚弱，出那么多汗，所以要经常洗头洗脚。只要注意保暖，是完全可以的。如果长时间不卫生，对产妇的身体尤其不好。最少一周洗一次头，两三天洗一次脚。
04
不需要完全卧床，还是要有适当的活动。产后2-3周就可以做些轻微的劳动，老是卧床其实对身体的恢复特别不利。