当患者身体虚、出汗多，通常是因为患者体质虚弱，阴阳失调，气血受损，营卫不和，导致患者腠理疏松，则汗出较多。此种情况，患者可多吃滋阴、固表、止汗、补气补血的食物，具体如下。
1、固表止汗：对于患者汗出较多，若其营卫和，阴阳调和，表卫固，则汗出自止。患者可食用山药、龙眼、黄芪、白术、人参等食物，可做成山药龙眼粥、薏米山药粥、参苓粥等粥品，起到固表止汗，缓解症状的作用；
2、补气补血：当患者常汗出较多，由于津能载气，汗出过多，气随津脱，患者气阴两虚。所以患者可以多吃一些补气补血、强身健体的食物，比如乌鸡、黑豆、桂圆、枸杞、大枣、板栗等。可以做成乌鸡红枣汤、黑豆龙眼红枣粥等药膳，有助于滋补肝肾，还能够补气养血，缓解体虚多汗的症状。
当患者出现了体虚多汗的症状时，应及时至医院中医内科就诊。由医生根据个人的体质，以及所表现出的疾病症状辨证论治，在医生的指导下，进行食补。食补过程中，患者同时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，适当地进行体育运动，如太极、八段锦等，增强体质。