不喝酒出现手抖症状，有可能和过度的生气、情绪不稳定有关系，如果是在重要的场合有手抖症状也可能和压力过大、紧张等有关。
不喝酒出现手抖、脾气比较暴躁、容易饥饿、出汗多伴有心慌、眼睛突出等症状，可能和甲状腺疾病有关系。如果有长期喝酒的习惯不喝酒以后手抖，可能和酒精依赖有关。
如果平时感觉颈部不舒服，经常的低头活动、玩手机、玩电脑时间过长，颈椎压迫或者肩周炎、肩关节问题，也可能会导致手抖，要养成良好的习惯，多做有氧的运动。
脑血管疾病、帕金森、特发性震颤等疾病，都可能会导致手抖，应该确定病因针对病因积极治疗。