鸡的蛋袋通常是能吃的，蛋袋也叫蛋包，多是指母鸡卵巢的一部分，是包裹着鸡蛋的地方，这个地方没有毒性，也和鸡其它地方的肉一样可以吃。
蛋袋也含有一定脂肪、蛋白质、胆固醇等营养成分，也是能帮助补充部分营养的，蛋袋不含有对人体有害的成分，所以不必担心吃之后影响身体健康。
但蛋袋并不是鸡中的主要食用部位，本身味道可能不如鸡肉鲜美，所以吃的人相对比较少。而且大量吃也容易导致脂肪、胆固醇摄入过多，反而不利于人体健康，容易引发肥胖、高脂血症、高尿酸血症、高血压和心脑血管疾病发生的风险，所以对于想吃的人群来说，虽然可以吃，但要注意适量。
如果是个人喜好，可以适当吃，如果是为了补充营养，则建议选择其他更健康，且营养价值更高的食物吃，比如鸡胸肉、鸡腿肉、鸡肝、鸡蛋等，同时应保证食物多样性，保证均衡饮食，更有利于人体健康。