情感依赖症的原因较多，可能是过度缺乏安全感，也可能与个人情感经历有关。另外，不排除与个人性格以及成长环境有直接关系。
1、缺乏安全感：可能是因为自身过度缺乏安全感，而对他人产生一定的依赖和情感寄托，久而久之即可能形成情感依赖症；
2、情感经历：个人情感经历比较丰富，或者之前情感上受到过挫伤，导致内心变得比较脆弱、心思比较缜密，喜欢将个人情感寄托在他人身上，也会形成情感依赖症；
3、个人性格以及成长环境：部分人群性格比较柔弱，在成长过程当中受到父母或者身边同学照顾，性格比较内向，也会容易形成情感依赖症。
存在情感依赖症的人主要将自己的情感过多寄托在人或物品方面，生活一般比较单调，不愿意接触太多人或事，也不愿接受有刺激性的挑战。如果失去情感寄托的人或物品，可能导致焦虑或抑郁，影响心理和身体健康，建议积极至专业机构进行治疗。