拉肚子可以吃橙子吗

拉肚子时最好不要吃橙子，橙子性凉，属于寒性水果，橙子吃多会出现脾胃不适、消化不良的状况，橙子富含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动加快，具有通便的作用。在拉肚子时肠胃功能本就比较弱，如果再食用橙子会加重拉肚子的症状，不利于病情恢复，拉肚子会造成人体水分和维生素的缺失，可以选择具有止泻作用的水果食用，有利于补充水分和维生素，石榴富含丰富维生素，特有的鞣酸类物质具有止泻作用，比较适合腹泻患者食用。苹果也是拉肚子患者可以食用的水果，富含鞣酸和有机酸具有收敛作用，可以起到一定的止泻作用，具有类似作用的水果有乌梅、葡萄、桃等水果。