哺乳期乳母可少量进食茴香。因为茴香性温，味辛，具有理气开胃、解毒之功效。它能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体。在制作冷菜及炖、焖菜肴中常用茴香提升食物香味。但茴香量不宜过多，因为茴香是属于燥热类的食物，哺乳期的产妇食用会造成母体内热，进而影响到宝宝的健康。乳母进食茴香的好处是帮助乳母开胃：茴香能降低胃的张力，随后又刺激之，使其蠕动正常化，缩短排空时间；对肠则增进张力及蠕动，促进气体排出，有促进胃肠蠕动，提升乳母食欲的作用。
哺乳期乳母可少量进食茴香。因为茴香性温，味辛，具有理气开胃、解毒之功效。它能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体。在制作冷菜及炖、焖菜肴中常用茴香提升食物香味。但茴香量不宜过多，因为茴香是属于燥热类的食物，哺乳期的产妇食用会造成母体内热，进而影响到宝宝的健康。乳母进食茴香的好处是帮助乳母开胃：茴香能降低胃的张力，随后又刺激之，使其蠕动正常化，缩短排空时间；对肠则增进张力及蠕动，促进气体排出，有促进胃肠蠕动，提升乳母食欲的作用。