孕妇建议尽量少吃米线,因为米线当中的营养成分非常低。在米打浆压制成米线的过程中,很多营养成分就丢失了。所以孕妇吃米线只是觉得米线爽滑,口感好,而且在店面煮米线的过程当中,有可能增加了较多的添加剂、佐料等等,其实营养成分不多,并不利于胎儿的生长发育。而且有些不正规的饮食店,卫生安全是隐患,所以孕妇吃了这样的米线很容易出现腹泻等症状。建议孕妇偶尔、少量的吃米线是可以的,而且最好是在家自己煮。孕妇的营养应该以多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类为主。
孕妇建议尽量少吃米线,因为米线当中的营养成分非常低。在米打浆压制成米线的过程中,很多营养成分就丢失了。所以孕妇吃米线只是觉得米线爽滑,口感好,而且在店面煮米线的过程当中,有可能增加了较多的添加剂、佐料等等,其实营养成分不多,并不利于胎儿的生长发育。而且有些不正规的饮食店,卫生安全是隐患,所以孕妇吃了这样的米线很容易出现腹泻等症状。建议孕妇偶尔、少量的吃米线是可以的,而且最好是在家自己煮。孕妇的营养应该以多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类为主。