临床上并没有10大养心补心食物的说法，在日常生活中可以多吃一些补益心脾的食物，如莲子、大枣、百合、龙眼肉等。若身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。
1、莲子：莲子性甘、涩，入心经，具有养心安神、理气健脾的功效，而莲子心有清热泻火的作用，可以去心火；
2、大枣：大枣性甘、温，具有补中益气、养血安神的功效，可以用于养心补心；
3、百合：百合性甘，归肺、心经，具有养阴润肺、清心安神的功效，常用于治疗失眠心悸，可以用于养心补心；
4、龙眼肉：龙眼肉性甘、温，入心、脾经，具有补脾益气、养血安神的功效，可以用于治疗心悸。