儿童不建议喝菊花茶，因为菊花茶本身属于寒凉之品，功效主要具有疏风清热、养肝明目的作用。但是儿童本身还处于生长发育期间，脾胃的功能没有发育完善，消化功能又比较弱，如果喝了菊花茶，容易导致消化不良的症状出现，比如腹痛、腹胀、腹泻等。
如果孩子出现上火的症状，可以给孩子多喝点温开水，平时多吃点新鲜的蔬菜、水果，尤其是绿叶蔬菜多吃一点。同时可以适当吃火龙果、香蕉、梨、苹果，这些水果都可以避免便秘上火的情况。另外，尽量不要吃辛辣、刺激的食物，这样可以保证大便通畅，同时这些水果补充以后，还补充了大量的维生素，有利于孩子的健康成长。