血糖是指人体中的葡萄糖，其可以为人体的各种组织、脏器提供正常活动所需要的能量。通常情况下，不同的60-70岁范围内的人，正常血糖值也有所差异，一般可分为正常人群和糖尿病人群，需要结合自身具体情况进行综合分析。
1、正常人群：如果不是糖尿病人群，60-70岁人的正常血糖数值与年轻人、婴幼儿诊断标准一样。即空腹血糖正常范围是3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L，一般在4.4-7.8mmol/L。如果血糖出现异常，即空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，通常可以诊断为糖尿病；
2、糖尿病人群：如果60-70岁人已经患有糖尿病，但是没有心、脑血管并发症，一般空腹血糖要求控制在6.5-7.5mmol/L，餐后2小时血糖控制在8.5mmol/L。如果伴有并发症，如心肌梗塞，自主活动能力弱，一般血糖的数值可以略当放宽，即空腹血糖可以控制在7.0-8.0mmol/L，餐后2小时血糖＜10.0mmol/L。
如果血糖出现异常，除遵医嘱进行治疗外，还需要控制饮食，建议可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，如芹菜、柚子等，同时应减少或避免高糖、高脂肪食物的摄入，如蛋糕、猪蹄等，以免加重症状。