如果不小心吃下去少量头发，一般没有关系，不会对身体产生明显影响。如果不小心吃下去了大量头发或者长期吃下去头发，可能会引起胃肠道不适。
头发的主要成分是角质蛋白，通常不会被胃酸消化。偶尔不小心吃下去了少量头发，一般不需要特殊处理，头发可以随着食物残渣和粪便排出体外，通常不会对胃肠道造成不利影响，不用过度担心。如果长期或大量吃下去头发，头发在胃酸作用下或混合其他食物、异物，可能形成难以消化的消化道结石，消化道结石可能堵塞消化道，导致机体出现腹胀、腹痛等症状，引起消化道黏膜损伤，甚至穿孔，对人体有一定的伤害。
大量吃头发常见于异食癖患者，还可能会出现喜欢吃土、金属、毛发等，可能引发消化道结石。如果确诊为消化道结石，需要及时进行治疗。如果消化道结石较小，无伴随症状，可以使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进胃肠动力性药物，将消化道结石排出。如果消化道结石较大，同时伴有恶心等症状，可能需要在内镜下通过手术取出消化道结石。