孕期有很多不能吃的东西，不能多吃的水果包括荔枝、桂圆，会引起大便干燥、上火。柿子容易引起胃石，西瓜、白兰瓜如果吃多了会引起腹泻。菠萝蜜、榴莲有可能引起食欲不振，新鲜的杨梅会引起胃酸过多。不能喝的饮料包括浓茶、咖啡、碳酸饮料，很多蔬菜也是要禁忌的，比如菠菜，一般认为菠菜含有丰富的铁质，具有补血的功能，所以当成了补血的佳品，其实菠菜中含铁并不多而且有大量草酸，可以影响锌和钙的吸收，孕妇体内的钙和锌含量减少会影响胎儿的生长发育。罐头食品在制作过程中都有一定的添加剂，比如人工合成色素、香精、防腐剂等，这些添加剂对人体都有影响，所以孕妇食入过多会对健康不利。另外罐头食品营养价值并不是很高，经高温处理后，营养中的维生素和其他营养成分已经受到了一定程度的破坏。
