舌苔少发红通常指舌红少苔，多见于中医所讲的阴虚内热证。饮水不足也可见舌红少苔，如果属于生理性情况，可以自行观察。如果是病理性因素导致的，建议及时就医明确诊断，并遵医嘱治疗。
1、饮水不足：多是由于饮水量不足，进而引起上火所致，此时舌苔水分丢失，因而会出现舌苔少、发红、发干的情况，一般可以通过多喝水能缓解；
2、阴虚内热证：多由于长期熬夜、过食辛辣刺激、房事过多暗耗阴血导致，可能出现胃阴虚、肝肾阴虚或心经火旺证，舌面会出现舌红少苔的表现。可同时伴有心烦、失眠、头晕眼花、两颧潮红、手足心热、夜间盗汗、腰膝酸软、饥饿但不想吃饭、大便干、小便黄等症状。如果是胃阴虚证，可以遵医嘱服用益胃汤、养胃舒胶囊等；如果属于肝肾阴虚证，可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等；如果属于心经火旺证，可以服用天王补心丹、导赤散、朱砂安神丸等。
如果出现上述症状，建议及时就医，明确诊断，以免耽误病情。同时应注意避免吃辛辣、油腻性食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，帮助缓解症状。