笑肌一般指苹果肌，笑肌太大一般可以采取按摩、注射瘦脸针、吸脂手术改善，根据自身的情况选择合适的治疗措施，能够在不同程度上改善笑肌太大的情况。
1、按摩：笑肌太大可以通过按摩的方式改善，可以用双手的指腹部轻轻向下推压眼窝下方，但是通过按摩的方式效果并不是特别明显，要坚持一段时间，每天坚持按摩，每次20分钟左右，才可能有一定的改善作用；
2、注射瘦脸针：笑肌太大可能是由于肌肉发达造成，如果通过按摩的方式并没有得到改善，可以选择注射瘦脸针的方式。瘦脸针的主要成分是肉毒素，通过注射瘦脸针能够在短时间内阻断神经与肌肉之间的联系，使面部的肌肉逐渐萎缩，能够达到一定的瘦脸效果，改善笑肌太大的情况；
3、吸脂手术：如果是由于脂肪堆积过多引起的笑肌太大，可以选择吸脂手术，在局部做一个切口，然后利用负压吸引的原理，将局部多余的脂肪抽出，达到改善的目的。在做手术的时候一定要由专业的医生操作，如果抽取的脂肪量过多，有可能出现皮肤松弛的现象，影响个人美观。