早上空腹是否能吃香蕉，要视情况而定，如果人体没有特殊疾病，早上空腹可以吃香蕉，通常没有什么危害。香蕉镁、钾含量丰富，作为高钾、高镁水果，适量进食可以很好地补充钾、镁。但是当机体患有一些疾病，例如慢性胃炎、腹泻、肾功能不全等，早上空腹吃香蕉可能会影响疾病的恢复或者加重疾病，这种情况就不能在早上空腹吃香蕉。
1、慢性胃炎：慢性胃炎的患者，本身胃内的胃酸存在分泌异常，空腹时进食香蕉会刺激胃酸进一步分泌，诱发或者加重上腹不适、烧心、反酸症状；
2、腹泻：香蕉里面的膳食纤维能促进肠道的蠕动，本身存在腹泻的患者，空腹进食香蕉会加重腹部不适，大便更加不能成形，使腹泻加重或久治不愈；
3、肾功能不全：肾功能不全者排泄钾、镁的能力下降，空腹吃香蕉容易导致体内的钾、镁增加，可能会加重病情。
健康人群早上空腹进食香蕉通常没有危害，但是香蕉的热量、血糖负荷值较高，建议减肥者和血糖高的人控制进食量，不要过量进食。