怀孕以后，孕妇需要膳食均衡，注意优质蛋白饮食，注意碳水化合物的摄取，注意多吃含维生素c的水果，既可以提高身体的抵抗力，也可以促进宝宝的生长发育，含有维生素c的水果有橘子、橙子、柚子、哈密瓜、猕猴桃、葡萄、苹果等，香蕉含有丰富的维生素b1，也是孕期可以食用的水果。另外百香果、雪莲果、火龙果都是孕期可以食用的水果。
怀孕以后，孕妇需要膳食均衡，注意优质蛋白饮食，注意碳水化合物的摄取，注意多吃含维生素c的水果，既可以提高身体的抵抗力，也可以促进宝宝的生长发育，含有维生素c的水果有橘子、橙子、柚子、哈密瓜、猕猴桃、葡萄、苹果等，香蕉含有丰富的维生素b1，也是孕期可以食用的水果。另外百香果、雪莲果、火龙果都是孕期可以食用的水果。