怀孕可以吃芋头吗

孕妇是可以吃芋头的，芋头中有许多的营养物质，可以增强人身体的免疫力，特别适合孕妇食用，尤其是孕妇吃芋头可以有效的缓解孕期便秘的问题。芋头中的蛋白质和钙还可以有效的保护牙齿，提高机体免疫力，能够补充营养的物质确实很多。芋头其实是一种碱性物质，能够与人身体中的酸性物质混合，起到调节人体中酸碱性的作用，最主要是可以治疗胃酸过多的问题。但是容易腹胀的孕妇一定不能吃太多的芋头，吃太多的芋头可能会引起孕妇出现胀肚、肠胃不舒服的情况，所以一定不可以吃得太多。在怀孕期间孕妇需要注意营养的均衡，不能单独的只食用某一种食物，以免造成营养失调。