如果想要排宿便比较快,可以遵医嘱通过调整饮食、腹部按摩、使用药物等方式进行处理。在使用药物的过程中,需要严格按照医生的指导,切勿擅自用药。
1、调整饮食:如果想要排宿便比较快,可以适当进食新鲜的水果、蔬菜等膳食纤维含量较为丰富的食物,如菠菜、韭菜、火龙果等。由于膳食纤维不易消化,而且能够促进胃肠蠕动,有助于促进宿便的排出。除此之外,多喝水可以软化大便、润滑肠道黏膜,也有利于宿便的快速排出;
2、腹部按摩:顺时针按摩腹部,可以促进肠道蠕动,有助于加快宿便的排出;
3、使用药物:如果上述措施效果不佳,或者便秘症状较为严重,可以遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物帮助排出宿便。