孕妇是可以适当的食用一些芹菜的，芹菜的营养价值很丰富，富含有蛋白质、碳水化合物，而且还含有着很多的维生素，包括B族维生素以及胡萝卜素等等。除此以外，它还含有着比较丰富的钙质、磷、铁和钠，所以适当的使用一些芹菜，可以起到促进胃液分泌增加食欲的作用。
芹菜中它所富含有的纤维素，也可以改善在怀孕期间由于孕激素水平升高而导致的胃肠蠕动减慢，以及由于增加很多蛋白质、碳水化合物、脂肪摄入，减少纤维素摄入的时候，增加了胃肠蠕动减慢的可能。所以在怀孕期间很多女性都会备受便秘、腹胀的困扰，在这个时候适当的食用芹菜，可以大大的缓解腹胀，能够促进排便，所以孕妇是可以适当的食用一些芹菜。