宝宝磨牙有可能是缺钙、缺锌引起，但也可能什么都不缺，是大脑皮层过于兴奋、消化不良、长牙引起。若宝宝磨牙的症状较为严重，需要带宝宝前往医院进行检查，查明原因后再进行处理。
1、缺钙：本身宝宝生长发育比较快，很容易会出现营养缺乏，尤其是如果添加辅食阶段营养摄入不足，就可能会出现缺钙的情况。由于钙的缺乏，使得肌肉痉挛，因此宝宝可能会出现磨牙的症状，并伴随着枕秃、食欲下降等症状；
2、缺锌：锌的缺乏会导致宝宝食欲低下、生长发育变得缓慢，身体吸收不到营养，从而导致其他物质也缺乏，扰乱人体的自主调节神经，导致咀嚼肌痉挛，出现磨牙的情况；
3、大脑皮层过于兴奋：若宝宝睡觉前过于兴奋，大脑皮层还没有完全休息，使得咀嚼肌收缩，从而导致磨牙；
4、消化不良：由于宝宝自身消化系统还未完善，若吃得过饱或吃了较为难消化的食物，可能会出现消化不良的情况。食物刺激消化系统，引发支配其的脑神经活跃，从而使得大脑皮层兴奋，刺激咀嚼肌收缩，出现磨牙的情况；
5、长牙：宝宝在长牙期间，牙龈会出现疼痛、发痒、发肿等症状，喜欢磨牙或咬东西，以缓解牙龈不适症状。一般不需要特殊处理，可以给宝宝使用牙胶或制作磨牙棒帮助改善症状。