头发的生长是由毛囊深处的毛母质细胞的功能所决定的，要想头发长得快，就要保障毛母质细胞处于一种良好的功能状态，具体的讲：
第一、要保证充足的营养，包括优质的蛋白质以及丰富的维生素、微量元素，对于头发的生长都是很重要的。如果患有营养不良、贫血，都要积极的治疗，否则就会影响头发的生长。
第二、精神状态、神经内分泌、免疫功能对头发的生长也至关重要，所以尽量不要熬夜、上火、长期睡眠不足、紧张、焦虑，这样对头发生长也不利。
第三、可以局部按摩、叩击，促进头皮的血液循环，这样也有利于毛母质细胞的功能发挥、头发生长加速。
第四、在病理情况下也可以使用一些药物来促进毛发的生长，比如米诺地尔酊等，对于头发的生长也是有促进作用的。