机体排气过多，与减肥没有关系。如果排气过多要检查一下是否发生了一些疾病状态，比如肿瘤以及食用了一些不容易消化的食物。如果想减肥就要管住嘴、迈开腿，制定一个合理的膳食方案，由营养师或者内分泌科医师给予制定，使得每天的摄入量固定下来，选择一项自己可以坚持的运动，比如跑步、游泳、走路、散步、跳广场舞，这些都可以。从小剂量开始，可以先5分钟，10分钟，15分钟，逐渐加大运动的幅度和强度，使得脂肪细胞逐渐减少、肌肉组织逐渐增加，而达到减肥的效果。排气增多与减肥没有关系，而且1天内体重波动2-3斤内也是正常的，主要跟饮食和排便有关。
