年轻人血压129正常吗

血压分为收缩压和舒张压,即高压和低压。如果年轻人的高压为129mmHg,通常属于正常高值血压,如果为低压达到129mmHg,则属于严重的高血压疾病,属于不正常的现象。

血压指血管内血液流动时,对血管壁的压力。由于心脏收缩与舒张时,血液对血管壁产生的压力不同,因此分为收缩压和舒张压。血压升高程度可分为3级,如收缩压140-159mmHg,舒张压90-99mmHg是高血压1级,也叫轻度高血压。收缩压160-179mmHg,舒张压100-109mmHg,属于高血压2级,也叫中度高血压。如果收缩压≥180mmHg,舒张压≥110mmHg,就属于高血压3级,也叫重度高血压。因此,若年轻人的血压129mmHg为收缩压,是正常的情况,若年轻人血压129mmHg为舒张压,为3级高血压,是不正常的现象。

若年轻人血压129mmHg为舒张压,建议及时就诊,在医生的指导下,选择合适的降压药物进行治疗,如缬沙坦、硝苯地平等。平时生活中注意低盐低脂饮食、戒烟酒、注意休息,适当运动,增强体质,保持良好的心情,定期监测血压,以防高血压症状加重的情况。