女人补气血的汤料-女人补气血的汤有哪些

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1、病情分析:气血是女人的根本。

2、女性补气血的汤有很多,比如三红补血汤,红薯,红枣,红糖,再加点冰糖调味。

3、或者用红枣、红豆、红花生做汤。

4、中医认为,红色食物一般都有补血的作用。

5、
平时女性朋友可以经常吃点补血养颜的。

6、红枣桂圆汤,红枣20克,桂圆15克,红糖30克。

7、同时放入炖盅中,加水,大火烧开,再用文火炖,最后加入红糖。

8、补益气血,益脾胃。

9、适用于贫血、失眠患者。

本文到此结束,希望对你有所帮助。