骶髂关节扭伤或半脱位主要是由于骶髂关节超过生理功能外的扭转活动引起的，比如长时间在不良体位下劳动，以及从事体育运动的人超过本身所承受的运动量，都可引起该病，另外，缺钙是常见的诱发因素。
一、主要病因
骶髂关节超过生理功能外的扭转：骶髂关节是由骶骨与髂骨的耳状面组合而成，其关节面凹凸不平，二者之间的结合十分紧密。骶髂关节的前后侧有长短不等的韧带保护，在髂骨粗隆与骶骨粗隆之间有骶骨间韧带加强。因而，骶髂关节只有少量有限的活动，超过这个有限活动，即超出生理功能外的扭转均会引起骶髂关节扭伤或半脱位。
二、诱发因素
钙是人体骨骼发育的必须的无机成分，缺钙会引起骨质的多种问题，因此，缺钙是本病常见的诱发因素。