拉肚子在急性期避免进食水果，包括草莓，缓解期可以适量进食草莓。
拉肚子指腹泻，腹泻病不是单独的疾病。腹泻按照发病机制分为动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻以及渗透性腹泻，四种机制不单纯独立存在，很多腹泻中可以见到两种或两种以上的发病机制存在，不同原因导致的腹泻，治疗上有共同原则。生活上避免辛辣刺激性的食物，避免摄入过多的生冷食物，主要指水果，腹泻的急性期，避免一次性摄入大量的水果，包括草莓。
腹泻患者在护理方面一定要注意保证清淡的饮食，避免暴饮暴食的情况发生，这期间最好要少食多餐，尽量吃一些养胃的食物。如果腹泻比较严重，持续几天的情况，一定要去医院进行补液处理，避免酸碱平衡紊乱。