半夜醒来睡不着是什么原因

患者半夜醒来睡不着觉的原因，通常是睡眠障碍所引起。睡眠障碍的患者可出现睡眠中易醒，一夜睡眠苏醒次数可超过两次，也可出现醒后再入睡困难，苏醒后30分钟不能再入睡，此类患者在白天感到头昏乏力、疲劳、瞌睡、注意力涣散、工作能力下降等。

睡眠障碍患者通常是由于紧张、焦虑等原因，引起入睡或睡眠持续困难，男女都可发病，女性相对更为多见。多数患者会过度关注自身的睡眠问题而产生焦虑，焦虑又可加重睡眠障碍，导致症状的恶性循环。