胖大海通常在服用过量或不对症用药的情况下可能有副作用，可能会导致患者出现脾胃虚弱、泄泻、胸痹等多种病症，但一般遵医嘱对症适量服用一般没有副作用。若患者出现这类情况，需及时前往医院，在医生的指导下检查治疗。
1、脾胃虚弱：胖大海属寒性，如果长期过量饮用，寒气入侵机体可能会产生不适反应，引起腹痛、畏寒等脾胃虚弱的现象。若脾胃虚弱的人群长期服用胖大海，还会加重病情。患者可在医生的指导下服用参苓白术散、六君子汤等药剂治疗；
2、泄泻：胖大海性寒，若患者服用过量可能会导致腹泻，大便次数增多等症状。一般对于脾胃不好的患者，服用后可能会加重症状，可遵医嘱使用参苓白术丸、止泻汤等进行治疗；
3、胸痹：胖大海可以用来缓解风热感冒导致的咽喉疼痛、红肿等症状。如果患者长期饮用胖大海可能会出现胸痹胸闷等症状，建议患者适量饮用胖大海，不能过量服用；
4、其它：西医认为部分患者服用胖大海后，可能引起过敏反应，导致出现皮肤发痒、口唇水肿、心慌、恶心呕吐等症状。此外，胖大海还有可能起到降血压的作用，长期服用可能导致血压降低。
建议在日常生活中多注意休息，保持良好的生活状态以及健康的饮食习惯，需遵医嘱按时用药治疗，避免私自用药或随意更改用药剂量。