没胸一般不是疾病，没胸一般与遗传因素、雌激素分泌不足、营养不良等因素有关，该类人员可以及时前往乳腺外科就诊，完善乳腺B超等检查，查明病因，并采取适当的措施，促进乳腺发育。
1、遗传因素：遗传是机体生长的重要影响因素，如果母亲的乳腺比较小，该类人员遗传了该基因后，也会导致胸小，进而表现为没胸，一般不是病，此时人们可以到整形科医院通过隆胸手术使胸部变得丰满；
2、雌激素分泌不足：乳腺的发育一般与雌激素有关，若人们雌激素分泌不足，雄激素分泌过多，可能会影响乳腺发育，导致乳腺、乳头、乳晕较小，继而导致自己没胸，一般不是病。此时人们可以适当食用黄豆、黑豆等含有大豆异黄酮的食物，补充植物雌激素，也可以在医生的指导下使用炔雌醇片、己烯雌酚片等药物，及时补充雌激素，从而促进乳腺发育，改善没胸的现象；
3、营养不良：若人们长期节食，或对饮食比较挑剔，蛋白质、脂肪等物质摄入不足，可能会影响胸部发育，从而引起没胸的现象，但并不是病。此时人们可以适当按摩胸部，促进乳腺发育，也可以多吃牛肉、羊肉、鱼、虾、牛奶、鸡蛋等食物，促进胸部发育。
如果为男性，雌激素较少时乳腺一般不会过度发育，所以男性没胸是正常的情况，也不是病。